5 tipů, jak správně připravit pokožku před jejím vystavením slunci

0 525

5 tipů, jak správně připravit pokožku před jejím vystavením slunci

Je velmi důležité starat se o vaši pokožku, než vyjdete na slunce. Zde je 5 tipů, které byste měli dodržovat při přípravě před vystavením.

Konečně je léto! Pro mnoho z nás jsou letní rýmy s teplem, pláží, ledem, grilem, koktejly ... Ale také se sportovním sezením je třeba mít letní tělo a intenzivní opalovací sezení mít dokonalou pleť. Ano, ale než se vystavíte slunci, dobře se starejte o pokožku! Takže s pěkným opálením říkáme ano, ale jen tehdy, pokud to naše pokožka netrpí. Využíváme této příležitosti, abychom vám připomněli, abyste se v nejteplejších hodinách nevystavovali slunci. A než se vystavíte, zde je 5 tipů, které byste měli dodržovat, abyste si správně připravili pokožku na slunci. Dělat si poznámky!

Dobrý malý peeling

@ sephora.fr
Kredit: Sephora.fr

Začněme od začátku: před tvrzením o krásném opálení musíte nejprve odlupovat vaši pokožku. Chcete-li to provést, stačí udělat jemné odlupování jednou týdně, abyste vylepšili strukturu pokožky a vyčistili póry. Díky drhnutí budete stimulovat, ale také udržet své opálení! Pokud nevíte, kterou značku upřednostňovat, jsou na sephorě nějaké skvělé.

Hydratujte pokožku dobře

@easyparapharmacy
Kredit: La Roche-Posay

Hydratace je nezbytným krokem. Čím sušší je vaše pokožka, tím více bude špatně reagovat na vystavení slunci ... A pro zvlhčení pokožky se také stane uvnitř, nezapomeňte vypít alespoň 1,5 l vody denně!

Dobrá strava

@ unsplash.com
Kredit: unsplash.com

Ano, ovoce a zelenina jsou naši nejlepší přátelé. Upřednostňujte beta-karotenová jídla, o nichž je známo, že chrání pokožku a dodávají zdravou záři (mrkev, rajče, mango, pomeranč, sladké brambory nebo meruňky). Ale také potraviny bohaté na vitamín A, jako je sýr, vejce, petržel, zelená zelenina ... Ale také esenciální mastné kyseliny, které podporují regeneraci pokožky, konkrétně losos, tuňák, sardinky ...

Potravinové doplňky

@ oenobiol.fr
Kredit: Oenobiol

Díky těmto malým tobolkám pomůžete vaší pokožce připravit se na opalování a zároveň snížit riziko vzniku spálení a pigmentových skvrn. Doporučujeme zahájit léčbu 3 týdny před odjezdem, aby byla vaše pokožka dobře připravena na opalování. Některé potravinové doplňky obsahují barevné pigmenty, které vám umožní zvýšit produkci melaninu v těle a postupně získáte příjemnou přírodní opálenou pleť. Naučte se dobře a vyberte doplňky, které odpovídají vašemu typu pleti!

Olejovitý macerát mrkve

@ mycosmetik.fr
Kredit: mycosmetik.fr

Jak jsme vám říkali trochu výše, mrkev pomáhá pokožce připravit se na slunce, protože jsou bohaté na beta-karoten, a proto vypadají dobře. A to není vše! Mrkev můžete použít také jako ochranný olej. Doporučujeme vám aplikovat mastný macerát mrkve po dobu 15 dnů před vystavením se slunci. Uvidíte, že kromě hydratace pokožky má také samoopalovací účinky

Tento článek se objevil první na: https://trendy.letudiant.fr/beaute-5-conseils-pour-bien-preparer-sa-peau-avant-de-l-exposer-au-soleil-a4911.html

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.